Книги о калланетике

Упражнение 4 Упражнение подтягивает все мышечные группы живота, ослабляет напряжение в задней части шеи и удлиняет…

Упражнение 7 Упражнение растягивает мышцы шеи, спины, область между лопатками, внутреннюю часть бедра,…

Упражнение 10 Упражнение растягивает мышцы верхнего плечевого пояса и рук, грудные мышцы, мышцы спины,…

Упражнение 13 Упражнение подтягивает мышцы бедер, укрепляет икры и стопы. Исходное положение: сидя напротив…

Упражнение 5 Упражнение направлено на разогревание мышц всего тела перед выполнением упражнений комплекса.…

Как сама осень, женщина этого типа такая же пылкая и страстная, но иногда и нежная, ласковая и приветливая, вообщем…

Женщины-летнего типа, благодаря своему природному очарованию, просто запрограммированы на успех. Вы такая же…

Женщина-весна излучает «солнечную ауру» и свежее очарование мартовского утра. Для Вашего макияжа достаточно только…

Женщины зимнего типа поражают своим контрастным обликом. Эту особенность вы можете использовать для создания яркого…

Макияж – это декоративная косметика. Само понятие декоративная косметика неразрывно свзано с понятием женской…

Банная процедура в Стране Восходящего Солнца весьма экзотична. Главный атрибут японской общественной бани – сэнто –…

На Востоке этой процедуре принято посвящать целый день, так как турецкая баня – это целый комплекс процедур. В…

Сауна по фински означает «баня». Традиционная финская баня мало чем отличается от русской. В сауне тепло от печки…

Пожалуй самая близкая и родная для русской души и тела. Сочетание пара и веника для нас привычное, для иностранцев…